冬季诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《冬季诺如病毒》

诺如病毒是冬季常见的病毒之一。它具有很强的传染性，在冬季寒冷的环境下更容易传播和爆发。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水源传播，也可经接触传播。在冬季，大多在室内活动，人员聚集且空气流通相对较差，这为诺如病毒的传播创造了有利条件。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等情况。这种病毒的感染性强，少量病毒颗粒就可使人致病，而且各个年龄段的人群都容易感染。学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所是诺如病毒容易爆发的地方，一旦有一人感染，很容易在短时间内传染给多人。

在冬季预防诺如病毒需要注意多方面。要注意饮食卫生，不吃生冷食物，蔬菜、水果要清洗干净，食物要煮熟煮透。饮水也要选择安全的水源，尽量喝开水。在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后，外出回来后也要及时洗手。在公共场所，如使用公共卫生间后，避免用手直接接触口鼻。如果周围有人感染了诺如病毒，患者要及时隔离，避免传染给他人，其呕吐物和排泄物要妥善处理，防止污染环境。同时，室内要经常通风换气，保持空气清新，减少病毒滋生和传播的机会。

2024-12-20 浏览 13

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