13mm结石怎么排出来

13mm结石的排出方法包括多喝水、药物治疗、体外冲击波碎石、内窥镜手术、饮食调理。具体分析如下：

1.多喝水：多喝水是排出结石的最简单有效的方法。大量的水分能够增加尿液的产生，稀释尿液中的矿物质，从而减少结石的形成。同时，充足的水分有助于推动结石向下移动，促进排出。建议每天饮水量达到2-3升，尤其是在结石形成的高风险期，保持尿液清澈透明，避免浓缩尿液。

2.药物治疗：药物治疗可以帮助缓解结石带来的不适，同时促进结石的排出。医生可能会开具一些药物，如止痛药、利尿剂等，帮助减轻疼痛和增加尿液排出。某些药物可以帮助溶解特定类型的结石，如尿酸结石。患者应遵循医嘱，定期复查以监测结石的变化。

3.体外冲击波碎石：体外冲击波碎石是一种非侵入性的治疗方法，通过高能冲击波将大结石击碎成小碎片，使其更容易通过尿道排出。这种方法适用于直径较大的结石，通常在门诊进行，患者无需住院。治疗后，医生会建议多喝水，以帮助排出碎石。

4.内窥镜手术：对于较大或复杂的结石，内窥镜手术是一种有效的治疗方式。通过尿道插入内窥镜，医生可以直接观察到结石并进行取石或碎石操作。这种方法创伤小，恢复快，适合那些无法通过保守治疗排出结石的患者。术后需要定期复查，确保结石完全排出。

5.饮食调理：饮食调理在结石的预防和治疗中起着重要作用。患者应避免高盐、高糖、高草酸的食物，增加富含纤维的食物摄入，如水果和蔬菜。同时，适量摄入含钙的食物，避免过量补钙。合理的饮食结构有助于维持尿液的酸碱平衡，减少结石的形成。

对于13mm结石的患者，及时就医并遵循专业医生的建议是非常重要的。通过综合运用上述方法，可以有效提高结石排出的成功率，减轻患者的痛苦。同时，患者在日常生活中应保持良好的生活习惯，定期体检，预防结石的再次发生。