蚯蚓泡酒治疗骨刺缺乏科学依据，目前没有临床研究证实其有效性。骨刺是关节退行性变或长期劳损导致的骨质增生，属于医学范畴的病理现象，需通过正规医疗手段干预。民间偏方虽可能缓解症状，但无法根治病灶，甚至可能延误治疗时机。
从现代医学角度看，骨刺的形成与关节软骨磨损、力学失衡有关，治疗需结合消炎镇痛、物理康复或手术矫正。蚯蚓体内虽含胶原蛋白、微量元素等成分，但泡酒过程无法有效萃取或转化这些物质为治疗性成分。酒精浸泡可能破坏部分活性物质，且酒精本身对炎症存在刺激风险。部分患者反馈的止痛效果，更可能与酒精暂时麻痹神经或心理暗示有关，而非蚯蚓的药理作用。
尝试蚯蚓泡酒前需谨慎评估风险。酒精过敏者、肝肾功能不全者禁用此类偏方；自行炮制可能因卫生问题引发感染。骨刺若伴随剧烈疼痛、活动受限，应及时就医，避免依赖偏方加重病情。目前循证医学推荐的非甾体抗炎药、局部封闭疗法或关节镜手术，均有明确疗效验证。任何替代疗法需在专业医师指导下进行，确保安全性与科学性兼顾。
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