荨麻疹起红斑块怎么办

荨麻疹起红斑块可以采取保持皮肤清洁、避免刺激、使用抗过敏药物、冷敷缓解症状、及时就医。具体分析如下：

1.保持皮肤清洁：保持患处皮肤清洁是缓解荨麻疹红斑块的重要措施。患者应每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤炎症。在清洁过程中，动作要轻柔，避免用力搓揉，以免损伤皮肤。

2.避免刺激：荨麻疹患者应尽量避免接触可能导致病情加重的刺激因素，如辛辣食物、酒精、化学物质等。保持心情愉快，避免情绪波动过大，也是减轻症状的有效方法。

3.使用抗过敏药物：在医生指导下，使用抗过敏药物可以有效缓解荨麻疹红斑块的瘙痒、疼痛等症状。常用的抗过敏药物有非处方药如抗组胺药、处方药如激素类药物等。患者需根据自身病情和医生建议选择合适的药物。

4.冷敷缓解症状：荨麻疹红斑块患者可以使用冷敷的方法缓解症状。将冰块或冷水浸湿的毛巾敷在患处，每次10-15分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻皮肤炎症，缓解瘙痒和疼痛。

5.及时就医：若荨麻疹红斑块症状严重，持续时间较长，应及时就医。医生会根据患者的病情制定合适的治疗方案，如口服药物、外用药膏等。在治疗过程中，患者需密切配合医生，遵循医嘱，切勿自行停药或更改药物剂量。

在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免接触过敏原，有助于预防荨麻疹的发生。同时，积极治疗原发病，遵循医生的治疗方案，有助于病情的快速恢复。