扁桃体溃疡导致吞咽困难可通过局部药物缓解疼痛、使用含漱液保持口腔清洁、选择温凉流质食物减少刺激、避免辛辣刺激性食物、保证充足休息促进恢复。具体分析如下：
1.局部药物缓解疼痛：扁桃体溃疡疼痛明显时，可选用具有麻醉或消炎作用的喷雾或含片，直接作用于溃疡表面减轻不适。这类药物能暂时阻断神经传导，降低吞咽时的敏感度。使用前需确认无过敏反应，避免过量使用导致黏膜损伤加重。
2.使用含漱液保持口腔清洁：含漱液能减少口腔细菌滋生，预防溃疡继发感染。选择温和的生理盐水或医生推荐的消炎含漱液，每日多次漱口，尤其在进食后。避免含酒精成分的漱口水，以免刺激溃疡加重疼痛。
3.选择温凉流质食物减少刺激：吞咽困难时应以温凉的粥、汤、奶制品等流质或半流质食物为主，避免过硬、过热或过酸的食物摩擦溃疡面。食物温度接近体温最佳，既能补充营养，又能减少对扁桃体的机械刺激。
4.避免辛辣刺激性食物：辣椒、酒精、油炸食品等会直接刺激溃疡，延缓愈合。饮食需清淡，减少调味品使用，尤其避免酸性食物如柑橘类，以免化学刺激加重黏膜损伤。
5.保证充足休息促进恢复：扁桃体溃疡常与免疫力下降有关，充分睡眠有助于增强抵抗力，加速黏膜修复。避免过度用嗓或熬夜，减少外界环境对咽喉的刺激，如烟雾或干燥空气。
扁桃体溃疡通常一周左右自愈，若持续不缓解或伴随高热、淋巴结肿大需及时就医。日常注意口腔卫生，避免过度疲劳，保持室内湿度适宜。
