常见的补气中药有人参、黄芪、党参、白术、甘草。具体分析如下：
1.人参：人参是补气药材中的上品，具有大补元气、复脉固脱的功效，尤其适用于元气虚脱、脉微欲绝等危重症候。人参能增强脏腑功能，改善疲劳、食欲不振等症状，长期适量服用可提升机体抗病能力。人参所含皂苷类成分能调节免疫系统，促进新陈代谢，但过量服用可能导致上火或血压波动。
2.黄芪：黄芪以补脾肺之气见长，常用于气虚乏力、表虚自汗等症。黄芪能增强心肌收缩力，改善血液循环，同时具有托毒生肌的作用，适合久病体虚或术后恢复。现代黄芪多糖可提升白细胞活性，但阴虚火旺者慎用，以免加重燥热症状。
3.党参：党参性平、味甘，主补中益气，作用较人参温和，适合日常调养。党参能促进血红蛋白生成，缓解气血两虚引起的头晕、心悸，对脾胃虚弱导致的消化不良也有改善效果。因其价格适中，常作为人参的替代品，但气滞火盛者不宜单独大量服用。
4.白术：白术专攻健脾益气，燥湿利水，是治疗脾虚湿困的核心药物。白术能增强肠道蠕动，改善食欲不振或腹泻，其挥发油成分有助于调节水液代谢。白术常与茯苓配伍，但阴虚津亏者需谨慎，以免耗伤阴液。
5.甘草：甘草兼具补脾益气与调和诸药的特性，能缓解气虚导致的倦怠乏力。甘草中的甘草酸具有抗炎作用，可保护胃黏膜，但长期大剂量使用可能引起水钠潴留，高血压患者应遵医嘱控制用量。
补气药物需辨证使用，避免盲目进补。湿热体质或实热证患者慎用补气药，以免助热生火。服用期间忌食生冷油腻，孕妇及慢性病患者应在医师指导下用药。部分补气药可能与其他药物相互作用，联合使用时需注意配伍禁忌。
