经常哭会导致视力下降吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

经常哭有可能会导致视力下降。

当人经常哭泣时，眼部会处于持续的应激状态。长时间的哭泣会使眼睛过度疲劳，眼周肌肉紧张、痉挛，影响眼部的正常调节功能。而且哭泣时往往会频繁揉擦眼睛，这可能会对眼角膜等眼部组织造成机械性损伤，容易引发炎症反应。哭泣时情绪激动可能会引起眼部血管的扩张和收缩异常，影响眼部的血液循环，进而干扰视网膜等部位的正常营养供应和代谢，长此以往，可能会对视功能产生不良影响，导致视力出现一定程度的下降。

不仅如此，经常哭还可能诱发或加重一些眼部疾病。比如原本就有干眼症的人，经常哭可能会使泪液分泌和排出失衡，加重干眼症状，进一步影响视力。对于高度近视的人来说，经常哭以及伴随的揉眼动作可能增加视网膜脱离等严重并发症的风险，这对视力的危害是非常大的。同时，长期的不良情绪状态本身也可能通过神经内分泌等途径对眼部健康产生潜在的不利影响。所以，应该尽量保持良好的情绪状态，避免过度哭泣。如果发现视力有异常变化，应及时就医，进行全面的眼部检查和评估，以便早期发现问题并采取相应的治疗措施，保护视力健康。

2024-09-25 浏览 9

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