患尿路感染需及时就医明确诊断、按医嘱规范使用抗菌药物、每日保证充足饮水量、保持外阴清洁干燥、避免憋尿及久坐。具体分析如下：
1.及时就医明确诊断：尿路感染需通过尿液检查确认病原体类型及药物敏感性，盲目用药可能导致耐药或延误治疗。医生会根据症状轻重选择口服或静脉给药，复杂感染需进一步影像学检查排除泌尿系统结构异常。
2.按医嘱规范使用抗菌药物：常用药物包括喹诺酮类、头孢类等，需严格遵循剂量和疗程，即使症状缓解也不可自行停药。反复感染者可能需低剂量长期预防用药，但需警惕药物副作用如肠道菌群失调。
3.每日保证充足饮水量：每日饮水2000mL以上可稀释尿液并促进细菌排出，减少尿路刺激症状。建议分次饮用，避免一次大量饮水增加肾脏负担，夜间适量控制以防影响睡眠。
4.保持外阴清洁干燥：女性排便后应由前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。选择透气棉质内裤并勤换洗，性生活后及时排尿，月经期避免使用不透气卫生用品。
5.避免憋尿及久坐：憋尿会使尿液滞留滋生细菌，久坐压迫盆腔导致血液循环不畅。建议每小时起身活动，排尿间隔不超过3小时，职场人群可设置饮水及如厕提醒。
治疗期间忌食辛辣刺激食物，穿着过紧的裤子可能加重局部摩擦。合并发热或腰痛需警惕上尿路感染，妊娠期用药需特别谨慎。症状消失后建议复查尿常规确认治愈。
