扁桃体治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗、中药调理、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：扁桃体发炎时常用抗生素控制感染，配合解热镇痛药缓解症状。化脓性扁桃体炎需足疗程用药，避免反复发作。局部可使用含漱液减轻咽部不适，但需遵医嘱选择药物类型和剂量。慢性炎症可尝试免疫调节剂，但需评估个体适应性。药物过敏者应提前告知医生。
2.手术治疗：反复发作或肥大影响呼吸时建议扁桃体切除术。传统剥离术与低温等离子术是常见方式，后者出血少、恢复快。术后需禁食硬质食物，密切观察出血情况。儿童手术需综合评估生长发育影响。术前应完善检查排除禁忌症。
3.物理治疗：激光或微波照射可缓解慢性炎症，减少组织增生。超声雾化能直接作用于患处，稀释分泌物。低温冷冻适用于部分病例，但需多次治疗。急性期禁用热敷，避免感染扩散。操作需由专业人员执行。
4.中药调理：清热解毒类方剂如银翘散适用于风热证，需辨证施治。外敷涌泉穴可引火下行，配合内服效果更佳。慢性患者可用滋阴润肺药材长期调理。避免自行配伍，防止药性冲突。体质虚寒者慎用苦寒药物。
5.生活方式调整：保持口腔清洁减少细菌滋生，饭后淡盐水漱口。饮食宜清淡，避免辛辣刺激诱发充血。规律作息增强抵抗力，寒冷季节注意颈部保暖。戒烟限酒降低黏膜损伤风险。适度运动改善血液循环。
治疗期间密切观察症状变化，出现持续高热或呼吸困难需立即就医。术后恢复期避免剧烈咳嗽，防止创面撕裂。中药服用期间忌食生冷油腻，影响药效吸收。长期使用含漱液可能破坏口腔菌群平衡，需间歇性停用。儿童患者用药剂量需严格按体重计算。
