疱疹性咽峡炎的护理需保持口腔清洁、补充足够水分、饮食清淡易消化、监测体温变化、避免交叉感染。具体分析如下：
1.保持口腔清洁：疱疹性咽峡炎患者口腔内可能出现疱疹或溃疡，需用温盐水或医生推荐的漱口液轻柔漱口，减少细菌滋生。避免使用刺激性漱口水，防止加重黏膜损伤。进食后及时漱口，清除食物残渣。婴幼儿可用棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭口腔。口腔护理能缓解疼痛并促进溃疡愈合。
2.补充足够水分：发热和咽痛可能导致脱水，需少量多次补充温水或淡盐水。避免过冷或过热饮品刺激咽喉。婴幼儿可适当增加母乳或配方奶喂养次数。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水症状，应及时就医。充足的水分有助于维持代谢平衡并稀释口腔分泌物。
3.饮食清淡易消化：选择流质或半流质食物如米汤、粥、蒸蛋，避免辛辣、坚硬或过酸食物刺激溃疡。食物温度以常温或微凉为宜，减轻吞咽疼痛。少食多餐，保证营养摄入。适当补充维生素C和B族维生素，促进黏膜修复。
4.监测体温变化：疱疹性咽峡炎常伴随发热，需定时测量体温。低热时可物理降温，如温水擦浴或退热贴。体温超过38.5℃需遵医嘱使用退热药物。观察是否出现嗜睡、抽搐等异常症状，及时就医。记录体温变化有助于判断病情进展。
5.避免交叉感染：该病具有传染性，患者应单独使用餐具、毛巾，避免与其他人密切接触。居室定期通风，物品表面用含氯消毒剂擦拭。患儿需隔离至症状完全消失。护理前后需彻底洗手，防止病毒扩散。
护理期间密切观察病情，若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等症状，应立即就医。恢复期避免剧烈活动，保证充足休息。
