腱鞘炎治愈后会不会复发

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腱鞘炎治愈后是有可能复发的。

腱鞘炎是一种常见的疾病，多发生于手部和腕部等部位。当经过治疗后，症状可能会得到缓解甚至消失，但如果在治愈后不注意一些诱发因素，就很容易导致复发。比如，在日常生活和工作中，如果过度频繁地使用患病部位，尤其是进行重复性的高强度动作，会使肌腱和腱鞘再次受到过度摩擦和刺激，从而增加复发的风险。长期保持不良姿势、手部或腕部受力不当等，也可能引发腱鞘炎的再次发作。一些人在治愈后可能忽视了对相关部位的保暖，寒冷刺激也可能诱发腱鞘炎复发。

为了降低腱鞘炎治愈后的复发几率，需要做好多方面的防护。首先，要注意劳逸结合，避免长时间持续进行会使肌腱过度劳累的活动，适当休息并进行放松。在工作或活动中，保持正确的姿势，避免关节过度扭曲或受力不均。同时，要重视手部和腕部等易发病部位的保暖，防止受寒。平时还可以适度进行一些针对性的锻炼，增强局部肌肉的力量和耐力，有助于维持肌腱和腱鞘的正常功能。另外，对于已经有过腱鞘炎病史的人来说，更要提高警惕，密切关注身体状况，一旦发现有早期症状出现，应及时调整生活和工作方式，必要时尽快就医，采取相应的措施，防止病情进一步发展和加重。腱鞘炎治愈后并非一劳永逸，需要在日常生活中养成良好的习惯和自我保护意识，才能更好地预防其复发。

2024-10-13 浏览 11

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