得了浅表性胃炎一般不严重。
浅表性胃炎是一种比较常见的胃部疾病,在胃镜检查中的发现率较高。主要是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的表现。很多时候,这种炎症是由于不良的饮食习惯,如长期酗酒、喝浓茶、咖啡,或者经常吃辛辣、粗糙、过冷过热的食物等引起的;也可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流等因素有关。大多数患者症状相对较轻,可能仅有上腹部隐痛、腹胀、嗳气、食欲不振、恶心呕吐等消化不良的症状。通过调整生活方式,比如规律饮食、避免刺激性食物、戒烟戒酒等,很多患者的症状可以得到缓解。如果存在幽门螺杆菌感染,采用规范的根除治疗方案,也能有效治愈。
得了浅表性胃炎,在日常生活中要注意很多方面。饮食上要保持规律,定时定量进餐,避免暴饮暴食。尽量选择清淡、易消化的食物,像米粥、面条等。要避免食用对胃黏膜有强烈刺激的食物,如辣椒、大蒜等。同时,要注意胃部保暖,避免着凉。如果正在服用某些可能刺激胃黏膜的药物,如非甾体抗炎药等,应在医生的指导下调整用药。另外,要保持良好的心态,避免长期处于紧张、焦虑的情绪中,因为精神因素也可能影响胃部的健康。
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