空腹血糖7.7mmol/L是高的。
一般来说，正常的空腹血糖值应在3.9至6.1mmol/L之间。当空腹血糖达到7.7mmol/L时，已经超出了正常范围，提示可能存在糖代谢异常。但仅凭一次的检测结果并不能确诊糖尿病，还需要结合临床症状如多饮、多食、多尿、体重减轻等以及进一步的检查，如餐后血糖、糖化血红蛋白等来综合判断。
血糖升高可能是多种原因引起的。对于偶然发现空腹血糖7.7mmol/L的情况，可能是近期饮食不规律，过多摄入高糖、高脂肪食物，或者运动量过少等生活方式因素导致。也可能是处于一些特殊的生理状态，比如应激状态、妊娠期等。当然，也不能排除已经患有糖尿病的可能。如果这种血糖升高的情况持续存在，或者伴有相关症状，就需要高度重视，及时就医，进行全面的评估和诊断。医生可能会建议进行口服葡萄糖耐量试验等检查，以明确是否存在糖尿病或糖尿病前期状态。如果确诊为糖尿病，需要积极进行生活方式干预，包括合理饮食、适量运动等，必要时可能需要使用降糖药物来控制血糖，以预防糖尿病相关并发症的发生和发展。同时，还需要定期监测血糖，了解血糖的变化情况，以便及时调整治疗方案。发现空腹血糖7.7mmol/L后，应引起足够的重视，采取适当的措施来明确原因和进行相应的处理。
