1岁宝宝咳嗽有白痰可以适当服用止咳化痰药物，如小儿止咳糖浆或氨溴索口服溶液，同时配合食疗如梨水、白萝卜水等温和方法缓解症状。母乳或配方奶喂养的宝宝需保持充足水分摄入，有助于稀释痰液。若症状持续或加重，应及时就医明确病因，避免自行使用抗生素或强力镇咳药。
咳嗽有白痰常见于风寒感冒或呼吸道轻微感染，痰液颜色发白通常提示病毒性感染可能性较大。1岁宝宝免疫系统尚未完善，呼吸道黏膜娇嫩，受冷空气刺激或病毒感染后容易产生分泌物。居家护理可抬高床头30度减少夜间呛咳，使用加湿器维持50%-60%湿度，每日开窗通风2-3次。食疗推荐冰糖炖梨去核去皮、枇杷叶煮水等润肺方剂，但需过滤残渣避免呛噎。若伴随发热、呼吸急促或痰量增多，需警惕支气管炎或肺炎可能。
注意事项包括避免接触油烟、二手烟等刺激性气体，衣物选择纯棉材质避免静电刺激。喂药时使用专用滴管或喂药器，防止呛咳。止咳药物需严格按体重计算剂量，中成药如川贝枇杷露需辨证使用。禁止给1岁宝宝服用含可待因、右美沙芬的成人止咳药，蜂蜜类制剂可能引发肉毒杆菌中毒风险。观察宝宝精神状态与进食量，持续3天未缓解或出现犬吠样咳嗽、声嘶等症状需立即儿科就诊，必要时进行胸片或血常规检查。哺乳期母亲饮食需清淡，避免高糖高盐食物影响母乳质量。
