发现阴茎上长菜花疙瘩应立即就医、避免性行为、保持局部卫生、注意个人防护、定期复查。具体分析如下：
1.立即就医：阴茎上长菜花疙瘩可能是尖锐湿疣等性传播疾病的表现，应立即到正规医院皮肤性病科就诊。医生会根据病情进行专业诊断，制定合适的治疗方案。早期发现和治疗对病情的控制和恢复至关重要。
2.避免性行为：在确诊和治疗期间，应避免与性伴侣发生性行为，以免传染给对方或加重自身病情。要告知性伴侣一同检查，确保双方都得到及时治疗。
3.保持局部卫生：保持阴茎局部清洁干燥，每天用温水清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。在洗澡时，不要用力搓揉患处，以免造成皮肤损伤，加重病情。
4.注意个人防护：注意个人卫生，不与他人共用毛巾、浴巾、内衣等个人用品。在公共场所，如游泳池、浴室等，尽量穿着宽松的短裤，避免患处与公共物品直接接触。
5.定期复查：在治疗期间和治愈后，要定期到医院复查，监测病情变化。医生会根据病情调整治疗方案，确保病情得到有效控制。
阴茎上长菜花疙瘩的患者在治疗期间要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，遵循医嘱。同时，注意生活习惯的调整，保持健康的生活方式，增强免疫力，有助于病情的恢复。在治愈后，仍需加强个人防护，避免再次感染。
