37.5度的体温在一岁宝宝中通常被视为轻微发热，但并不一定算作发烧。一般来说，正常体温范围在36.1度到37.2度之间，超过37.5度就可能被认为是发烧的开始。具体情况还需要结合宝宝的整体状态和其他症状来判断。
对于一岁宝宝来说，体温的变化可能与多种因素有关，包括环境温度、活动量、饮食等。轻微的体温升高可能是身体对外界刺激或感染的自然反应。在这种情况下，观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠质量等非常重要。如果宝宝仍然活泼、饮食正常，可能不需要过于担心。如果伴随有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等，或者宝宝显得异常烦躁、嗜睡，建议及时就医，以便进行进一步的检查和评估。
在处理宝宝的体温问题时，家长应注意保持室内环境的适宜温度，避免过热或过冷。适量的水分补充也很重要，确保宝宝不会因为发热而脱水。可以通过物理降温的方法，如用温水擦拭身体，帮助宝宝舒缓不适感。切忌使用酒精擦拭，可能会对宝宝的皮肤造成刺激。家长在给宝宝服用退烧药时，应遵循医生的建议，避免随意用药，以免产生不必要的副作用。定期监测体温变化，记录宝宝的体温曲线，能够帮助医生更好地了解病情发展。若体温持续升高或出现其他不适症状，及时就医是非常必要的。关注宝宝的整体健康状况，保持冷静，合理应对体温变化，才能更好地保障宝宝的健康。
