眼底出血能运动吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

眼底出血时通常不建议运动。

眼底出血是一种较为严重的眼部问题，此时进行运动可能会带来一些不良影响。首先，运动可能会导致血压波动，尤其是剧烈运动时，血压升高可能加重眼底出血的情况或引起再次出血。其次，运动过程中身体的晃动等可能对眼部造成震动，不利于眼底出血部位的稳定和恢复。而且，在眼底出血的状态下，视力往往会受到影响，运动时可能因视力不佳而增加受伤的风险，比如摔倒、碰撞等，这又可能进一步对眼部造成伤害。

眼底出血后需要安静休息，让眼部有足够的时间来修复和恢复。如果不顾眼底出血的情况而执意运动，可能会延误病情的恢复，甚至可能导致更严重的视力损害。在眼底出血期间，应遵医嘱进行治疗和护理，保持眼部的休息和稳定状态。待眼底出血逐渐吸收、病情稳定后，再根据医生的评估和建议，逐渐恢复适当的运动。但即使恢复运动，也应注意选择较为温和的运动方式，避免过度劳累和剧烈运动，同时要密切关注眼部的情况，如有任何异常应及时就医。眼底出血时要以眼部健康为重，谨慎对待运动，切不可因一时疏忽而对眼睛造成不可挽回的伤害。

2024-09-25 浏览 8

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