鼻炎确实可能导致鼻子一直不通气，但具体症状因人而异。急性鼻炎或过敏性鼻炎发作时，鼻黏膜充血肿胀、分泌物增多，可能引发持续性鼻塞。慢性鼻炎患者若存在鼻甲肥大、息肉等问题，也可能长期鼻塞。不过，并非所有鼻炎患者都会持续鼻塞，部分人可能表现为间歇性鼻塞或交替性鼻塞。
鼻炎的鼻塞程度与类型和病程有关。过敏性鼻炎接触过敏原后，组胺释放导致黏膜水肿，可能突然鼻塞；慢性单纯性鼻炎多因反复感染或环境刺激，鼻甲肿胀时通时堵；萎缩性鼻炎则因黏膜萎缩结痂，可能同时感到鼻干和堵塞。鼻中隔偏曲或合并鼻窦炎时，鼻塞会更顽固。部分患者夜间鼻塞加重，可能与体位改变影响血流有关。
日常需避免用力擤鼻以防黏膜损伤，室内保持湿度减少干燥刺激。过敏人群应远离尘螨、花粉等触发因素，必要时在医生指导下使用抗组胺药或鼻喷激素。长期鼻塞伴随头痛、嗅觉减退时，需排查结构性病变。盐水冲洗鼻腔可缓解症状，但频繁使用血管收缩类滴鼻剂可能引发药物性鼻炎。饮食上少食辛辣刺激食物，适度运动有助于改善鼻腔血液循环。若症状持续超过两周或反复发作，建议尽早就诊明确病因。
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