同房没有感觉，有时候不想同房是怎么回事

同房没有感觉且有时不想同房可能是由情绪压力、缺乏沟通、身体疲劳、激素失调、生殖系统疾病等原因导致的。具体分析如下：

1.情绪压力：情绪压力是较为常见的影响因素。现代生活中，面临工作、生活等多方面压力，如长期处于焦虑、抑郁或紧张状态下，会抑制性欲。大脑在压力下会更多关注应对压力源，而减少对性的兴趣。在同房时，也难以放松投入，从而缺乏感觉。要改善这种情况，需要学会调节情绪，可通过运动、冥想、旅游等方式释放压力，同时保持积极乐观的生活态度，改善心理状态。

2.缺乏沟通：夫妻或伴侣之间缺乏沟通也会造成这种情况。双方如果不交流彼此的性需求、喜好和感受，可能导致性生活不和谐。例如一方可能有特殊的性偏好未被对方知晓，或者在性生活中有不舒服的地方没有表达。解决此问题需要双方坦诚交流，互相尊重理解，分享性方面的想法，增进彼此的亲密感和信任度。

3.身体疲劳：过度劳累无论是体力劳动还是脑力劳动，都会使身体处于疲惫状态。身体机能下降，精力不足，对性的欲望也会随之降低。而且在疲劳状态下进行性生活，难以集中精力感受性带来的愉悦。日常要注意合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行身体锻炼以增强体质。

4.激素失调：激素水平对性欲有重要影响。例如女性的雌激素、男性的雄激素水平异常时，可能出现性欲减退。女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期，激素波动较大，容易影响性感觉。男性如果雄激素分泌不足，也会导致性功能障碍。这种情况需要就医检查激素水平，根据具体情况进行相应的激素调节治疗。

5.生殖系统疾病：生殖系统疾病是较为严重的原因。女性如果患有阴道炎、宫颈炎等疾病，会在同房时产生疼痛或不适，从而导致对同房缺乏兴趣。男性如患有前列腺炎、附睾炎等疾病，也会影响性功能和性感受。一旦怀疑有生殖系统疾病，应及时就医，进行详细检查诊断，针对具体疾病进行治疗。

在处理这类问题时，伴侣之间要相互支持、理解，避免互相指责。同时，要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动等，如果问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时寻求专业医生的帮助。