钙化性肌腱炎可通过休息制动、口服非甾体抗炎药、局部注射糖皮质激素、体外冲击波治疗、手术清除钙化灶。具体分析如下：
1.休息制动：急性期需立即停止患肢活动，必要时使用支具固定关节，减少肌腱摩擦与牵拉。制动可降低局部代谢需求，避免钙化灶进一步刺激周围组织，通常需持续2-3周直至疼痛明显缓解。
2.口服非甾体抗炎药：布洛芬等药物能抑制前列腺素合成，减轻肿胀和疼痛。需注意胃肠道副作用，建议餐后服用，疗程不超过7-10天。若疼痛持续或加重，需调整用药方案。
3.局部注射糖皮质激素：将曲安奈德等药物直接注入肌腱周围，可快速消除炎症反应。注射后48小时内可能出现短暂疼痛加剧，需避免立即过度活动。每年同一部位注射不超过3次，以防肌腱变性。
4.体外冲击波治疗：通过高频声波击碎钙化沉积物，促进组织修复。每周1次，3-5次为一疗程。治疗后可能出现局部淤青，需配合冰敷。适用于保守治疗无效且未达到手术指征的情况。
5.手术清除钙化灶：关节镜下微创手术可精准去除钙化组织并修复肌腱，术后需石膏固定4-6周。适用于钙化灶直径超过1.5cm或病程超过6个月者，需严格预防感染。
治疗期间避免提重物或剧烈运动，定期复查评估恢复进度。饮食需均衡，适当补充维生素D与钙质。若出现发热或患处皮肤发红，应及时就医排除感染。
