乳房疼怎么一回事

乳房疼可能是激素变化、胸罩不适、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因导致的。具体分析如下：

1.激素变化：在月经周期中，女性体内的激素水平会发生波动。在月经来潮前，雌激素和孕激素水平升高，乳腺组织受到激素刺激会出现增生和水肿，从而导致乳房疼痛。这种疼痛通常是双侧乳房的胀痛或刺痛，程度相对较轻，月经结束后疼痛会逐渐减轻或消失。

2.胸罩不适：如果胸罩尺寸不合适，过紧或过松，会对乳房造成压迫或缺乏足够的支撑。过紧的胸罩会阻碍乳房的血液循环，过松则无法给予乳房适当的固定。长时间穿着这样的胸罩，乳房会出现疼痛，多表现为局部的压痛或隐痛，更换合适的胸罩后疼痛会有所缓解。

3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病。主要是由于内分泌失调，乳腺组织对激素的敏感性异常增高，导致乳腺实质增生过度和复旧不全。乳房疼痛是乳腺增生的主要症状，疼痛可为胀痛、刺痛或隐痛，疼痛程度不一，有的患者疼痛较轻，有的则较为严重，疼痛可累及一侧或双侧乳房，且疼痛具有周期性，常于月经前加重，月经后减轻。

4.乳腺炎：乳腺炎多见于哺乳期妇女，主要是由于乳汁淤积和细菌感染引起的。非哺乳期女性也可能因乳头破损、乳腺导管堵塞等原因引发乳腺炎。炎症刺激乳房组织，会引起乳房疼痛，疼痛较为剧烈，常伴有乳房红肿、发热，严重时还可能出现脓肿。患者可能会感到搏动性疼痛，尤其是在炎症部位。

5.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能表现为乳房无痛性肿块，但随着病情发展，肿瘤侵犯周围组织、神经等，会引起乳房疼痛。这种疼痛通常是持续性的，且疼痛程度会逐渐加重，还可能伴有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状。

在日常生活中，女性应关注乳房健康，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等。避免过度挤压乳房，定期进行自我乳房检查，发现异常及时就医。