反胃酸可以喝豆浆吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

反胃酸时不建议喝豆浆。

豆浆属于豆制品，含有较多的低聚糖，这些低聚糖不易被消化吸收，在肠道细菌的作用下会发酵产气，容易引起腹胀。而在反胃酸时，本身胃部就处于不适状态，消化功能减弱，腹胀会进一步增加腹内压，导致胃部压力升高，从而可能加重胃酸反流的情况。并且豆浆是偏寒性的食物，对于一些脾胃虚寒的人来说，喝豆浆可能会引起胃部不适，在反胃酸期间喝豆浆可能会雪上加霜。

如果经常出现反胃酸的情况，要避免食用一些刺激性食物，像辛辣食物、过酸的食物、油腻食物等，这些食物容易刺激胃酸分泌增加。同时，不要在饭后立即平卧，以免加重胃酸反流。如果反胃酸症状严重或者持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，是否存在胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等疾病，以便进行针对性的治疗。

2024-12-05 浏览 20

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