外伤后头晕的情况不去医院可能会自行好转，但也存在一定的风险。轻微的外伤可能不会造成严重的后果，身体有时能够自行恢复。若外伤较为严重或伴随其他症状，建议及时就医，以确保没有潜在的严重问题。
在外伤后，头晕的原因可能多种多样，包括脑震荡、内耳损伤或血压波动等。即使在初期感觉不严重，随着时间的推移，症状可能会加重。身体在经历外伤后，可能会出现炎症反应，导致头晕、恶心、呕吐等不适感。若伴随有意识模糊、视力模糊、持续性头痛等症状，可能意味着存在更严重的情况，如颅内出血或其他神经系统问题。心理因素也可能影响身体的恢复，焦虑和紧张可能加重头晕的感觉。虽然在某些情况下，身体可能会自行恢复，但不应忽视潜在的风险。
在处理外伤后头晕的情况时，注意事项不可忽视。首先，应尽量保持冷静，避免剧烈运动和突然的体位变化，以免加重头晕的症状。适当的休息和充足的水分摄入有助于身体的恢复。观察身体的变化，若头晕持续时间较长或症状加重，应考虑寻求专业医疗帮助。记录下症状的发生时间、持续时间及伴随的其他症状，有助于医生更好地评估情况。同时，避免自行用药，尤其是止痛药和镇静药物，以免掩盖症状，延误诊断。保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，增强身体的免疫力，也有助于恢复。若有家人或朋友陪伴，能够提供情感支持和必要的帮助，减轻焦虑感。虽然外伤后的头晕有可能自行好转，但在观察和自我管理的同时，保持警惕，必要时及时就医，确保身体健康。
