感冒以后浑身无力怎么办

感冒以后浑身无力可以进行饮食调理、适当休息，同时还可以选择药物治疗。

1.饮食调理。感冒以后浑身无力需要做好饮食调理工作，保持清淡饮食，最好不要吃辛辣、刺激性的食物，同时还需多喝水，能够增强个人身体抵抗力，也可以适当吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，促进身体恢复，避免情况变得更加严重。

2.适当休息。感冒以后浑身无力需要适当休息，最好不要进行剧烈运动，运动可能会消耗身体能量，导致感冒加重。

3.药物治疗。如果感冒情况比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，例如感冒灵颗粒等，如果是细菌感染引起的，还可以遵医嘱使用头孢克肟等药物治疗。

2022-09-23 浏览 14

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