哺乳期喝碳酸饮料宝宝会胀气吗

哺乳期宝妈喝碳酸饮料，在过多摄入的情况下，有可能会使宝宝产生胃肠方面的症状，例如胀气、不消化等。但是，哺乳期宝妈偶尔喝一次碳酸饮料，在摄入量不大的情况下，对宝宝的身体并不会产生影响。

碳酸饮料中含有大量碳酸成分，在胃里面遇热分解会产生二氧化碳气体，进而会造成哺乳期宝妈出现肚子胀气的症状。而且宝宝在宝妈喝了碳酸饮料后喝母乳，也有可能会出现胃肠消化方面的问题，可能会有不同程度的腹部胀气等症状。

不仅如此，碳酸饮料中的糖分较高，如果哺乳期宝妈经常喝碳酸饮料，也不利于自身血糖的控制。因此，哺乳期宝妈的饮食是非常重要的，要保证营养均衡，不建议过多摄入碳酸饮料。

2022-04-02 浏览 233

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