鼻窦炎常见症状包括鼻塞、流脓涕、头痛或面部压迫感、嗅觉减退或丧失、咳嗽或喉咙不适。具体分析如下：
1.鼻塞：鼻窦炎引发的鼻塞多为持续性，可能单侧或双侧同时出现。由于鼻窦黏膜充血肿胀及分泌物堵塞鼻腔，导致通气受阻。严重时需张口呼吸，夜间可能加重，影响睡眠质量。
2.流脓涕：鼻腔分泌物多为黄绿色脓性黏液，可能从前鼻孔流出或倒流至咽部。脓涕黏稠且带有异味，与细菌感染有关。长期倒流可能刺激咽部，引发恶心或呕吐感。
3.头痛或面部压迫感：疼痛多集中在额头、眼眶或面颊，弯腰或低头时加重。鼻窦内压力增高及炎症刺激神经末梢是主要原因。上颌窦炎常引起牙槽区域钝痛，容易被误认为牙病。
4.嗅觉减退或丧失：鼻黏膜肿胀阻塞气味分子到达嗅区，或炎症直接损伤嗅觉神经。部分患者可能仅对特定气味不敏感，严重时完全无法辨别味道，影响食欲和日常生活。
5.咳嗽或喉咙不适：脓涕倒流至咽喉部，刺激黏膜引发干咳或清嗓动作。夜间平卧时症状更明显，可能误诊为支气管炎。长期刺激可能导致咽喉慢性炎症或声音嘶哑。
鼻窦炎症状持续超过12周需警惕慢性病变。避免用力擤鼻以防炎症扩散，保持鼻腔湿润有助于缓解不适。急性发作时尽早就医，防止并发症如中耳炎或眼眶感染。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
