耳朵嗡嗡响是否正常需结合具体情况判断。多数情况下，短暂、轻微的耳鸣属于生理性现象，可能与疲劳、压力或短暂暴露于噪音环境有关。但若耳鸣持续存在、加重或伴随听力下降、眩晕等症状，则可能提示病理性问题，需及时就医排查。
耳朵嗡嗡响在医学上称为耳鸣，其成因复杂多样。生理性耳鸣通常由耳部血液循环变化、耳道耵聍堵塞或短暂声刺激引发，休息后可自行缓解。病理性耳鸣则可能与内耳毛细胞损伤、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等疾病相关，长期高血压、糖尿病等全身性疾病也可能引发耳鸣。噪声性听力损失是现代社会常见的诱因，长期接触85分贝以上噪音会导致不可逆的耳蜗损伤。部分药物如阿司匹林、某些抗生素也具有耳毒性。约15%-20%的耳鸣患者会发展为慢性耳鸣，其中5%严重影响生活质量。
出现耳鸣时，建议记录发生频率、持续时间及伴随症状。避免自行掏耳或使用偏方，不当处理可能加重损伤。突发性耳鸣伴听力骤降需在72小时内急诊处理，错过黄金治疗期可能造成永久性听力丧失。日常需控制耳机音量在60%以下，单次使用不超过60分钟。40岁以上人群建议每年进行听力筛查，有噪声暴露史者应加强防护。咖啡因和酒精可能加重耳鸣症状，适度控制摄入。临床诊断通常需要纯音测听、声导抗、耳声发射等检查，必要时需进行颅脑影像学评估。
