催经穴位一般有哪些

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

催经穴位比较多，通常包含三阴交穴、关元穴、血海穴、制污穴、气海穴等穴位，建议到医院进行检查，在医生指导下治疗。

1、三阴交穴：

位于小腿的内侧，内踝尖上三寸的部位，通过局部穴位按摩，能够达到活血化瘀和益气健脾的作用，能够帮助月经来潮。

2、关元穴：

在人体肚脐下方四横指，属于人体正中的位置，通过局部按揉或者刺激，能够帮助固本培元，促进血液循环，促进女性月经来潮。

3、血海穴：

在大腿髌骨内侧两寸处，主要可以改善月经不调问题。

4、制污穴：

位于手指大拇指背上第一节中央线的位置，通过局部穴位按压能够达到促进气血运行的作用改善，因为气滞血瘀引起的月经推迟。

5、气海穴：

位于人体的下腹部，在肚脐下一寸左右的位置，通过气海穴进行按摩，能够改善月经失调或者闭经的。

通过穴位按压的方法，能够帮助改善月经，但并不能达到治疗疾病的作用。如果出现月经推迟情况，还要到医院进行检查，明确病因遵医嘱治疗。

2024-06-04 浏览 58

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