催经穴位比较多,通常包含三阴交穴、关元穴、血海穴、制污穴、气海穴等穴位,建议到医院进行检查,在医生指导下治疗。
1、三阴交穴:
位于小腿的内侧,内踝尖上三寸的部位,通过局部穴位按摩,能够达到活血化瘀和益气健脾的作用,能够帮助月经来潮。
2、关元穴:
在人体肚脐下方四横指,属于人体正中的位置,通过局部按揉或者刺激,能够帮助固本培元,促进血液循环,促进女性月经来潮。
3、血海穴:
在大腿髌骨内侧两寸处,主要可以改善月经不调问题。
4、制污穴:
位于手指大拇指背上第一节中央线的位置,通过局部穴位按压能够达到促进气血运行的作用改善,因为气滞血瘀引起的月经推迟。
5、气海穴:
位于人体的下腹部,在肚脐下一寸左右的位置,通过气海穴进行按摩,能够改善月经失调或者闭经的。
通过穴位按压的方法,能够帮助改善月经,但并不能达到治疗疾病的作用。如果出现月经推迟情况,还要到医院进行检查,明确病因遵医嘱治疗。