11岁了1米4是不是太矮了

1米4是1.4米。通常情况下,11岁了1.4米并不是太矮了,只是偏矮。具体分析如下:

正常情况下,根据临床规定,11岁男孩的正常身高波动于140.8~149.9厘米,11岁女孩的正常身高波动于142.2~151.1厘米,虽然身高1.4米比正常水平要低一些,但是也没有低太多,不属于太矮的情况,在偏矮范畴内。由于每个人的生长发育速度不同,所以在成年之前,没有达到正常身高不用太过担心,多观察即可。

平时可以让孩子多吃一些营养物质丰富的食物,例如牛肉、鸡蛋、菠菜等,能补充体内所缺乏的营养元素,有利于身体生长发育,也可以适当做一些体育锻炼,比如跑步、爬山、骑自行车等,也能促进长高。

如果经过饮食调理、调整睡眠时间、运动改善后,孩子的年身高增长速率不足5厘米,尽快去专科医院就诊。

2023-12-04 浏览 168
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