怀孕羊水破了应该怎么办

怀孕羊水破了应立即平躺垫高臀部防止脐带脱垂、拨打急救电话或尽快送往医院、记录破水时间和羊水性状、避免剧烈活动或洗澡、保持情绪稳定配合医疗检查。具体分析如下：

1.立即平躺垫高臀部防止脐带脱垂：羊水破裂后，孕妇需立即平卧，用枕头或衣物垫高臀部，减少羊水流失速度，降低脐带随羊水流出造成脱垂的风险。脐带脱垂会压迫胎儿供血供氧，危及生命，此姿势可暂时缓解压力，为后续救治争取时间。

2.拨打急救电话或尽快送往医院：羊水破裂是分娩或紧急情况的信号，需专业医疗干预。自行前往医院可能因颠簸加重风险，优先呼叫救护车，医护人员可途中监测胎心与宫缩，确保母婴安全。

3.记录破水时间和羊水性状：破水时间关系到医疗决策，如超过24小时未分娩可能需抗生素防感染。羊水若呈绿色或浑浊提示胎儿窘迫，需紧急处理。准确信息帮助医生判断情况。

4.避免剧烈活动或洗澡：站立或走动会加速羊水流失，增加感染和脐带脱垂概率。洗澡可能导致细菌上行感染，破水后应保持外阴清洁干燥，使用卫生巾吸收羊水。

5.保持情绪稳定配合医疗检查：紧张可能引发宫缩异常或血压升高，影响胎儿。需配合医生完成胎心监护、B超等检查，根据情况选择自然分娩或剖宫产。

羊水破裂是妊娠晚期重要体征，正确处理关乎母婴预后。孕妇及家属需掌握应急措施，但最终以专业医疗评估为准，不可延误就医或自行判断。