慢性鼻炎是否严重取决于具体症状和病情发展程度。多数情况下,慢性鼻炎属于长期困扰但不会直接危及生命的疾病,但若症状持续加重或引发并发症,可能对生活质量造成显著影响,甚至需要医疗干预。
慢性鼻炎的典型表现包括鼻塞、流涕、嗅觉减退或头部闷胀感,症状反复发作且持续时间较长。炎症长期存在可能导致鼻黏膜增生肥厚,形成鼻息肉或引发鼻窦炎、中耳炎等继发问题。部分患者因长期缺氧出现睡眠障碍、注意力下降,影响工作和学习效率。过敏性鼻炎若未及时控制,可能合并哮喘或加重呼吸道敏感。尽管慢性鼻炎本身不属急重症,但忽视治疗可能引发更复杂的健康问题。
日常需注意避免接触冷空气、粉尘等刺激因素,保持环境湿度适宜。擤鼻涕时避免用力过猛,防止鼻黏膜损伤。饮食上减少辛辣、酒精摄入,以免加重炎症。适当锻炼可增强免疫力,但雾霾天应减少户外活动。若症状持续或伴随脓涕、头痛,需及时就医排查是否合并感染。规范使用鼻喷激素或抗组胺药物,避免长期依赖血管收缩剂导致药物性鼻炎。定期复查有助于调整治疗方案,防止病情迁延。