大腿后侧肌肉一直跳

大腿后侧肌肉一直跳多考虑是营养不良、缺钙、过度劳损等引起的，需要查明病因后治疗，不可延误病情，具体分析如下：

1.营养不良。如果经常挑食或偏食，可能会导致体内营养不良，容易导致离子紊乱，使肌肉兴奋性增强，出现肌肉跳动现象。建议不要经常挑食或偏食，做到饮食均衡摄入。

2.缺钙。当体内缺乏钙元素时，也会使交感神经过度兴奋，一般会出现肌肉抽筋、跳动、酸痛等症状。可以吃一些牛奶、鸡蛋等食物进行调理，也可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

3.过度劳损。如果平时生活中经常过度劳累，可能会导致乳酸过度分泌、堆积，出现肌肉酸胀、肌肉痉挛等症状。建议多注意休息，可以对局部进行按摩或热敷，促进局部的血液循环，也可在医生指导下使用消炎镇痛的药物，比如塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等。

除此之外，还可能是低钙血症、甲状腺功能亢进症、腰椎间盘突出症等疾病造成的，建议多注意休息，保持良好的生活习惯。

2023-09-22 浏览 54

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