远志和大枣在中医理论中确实可以辅助治疗神经性头痛。这两种药材具有安神、补益心脾的作用，有助于缓解因情绪紧张或气血不足引发的头痛症状。中医认为神经性头痛多与肝阳上亢、气血失调或心神不宁相关，远志能开窍化痰、宁心安神，大枣则补中益气、养血安神，二者配伍可调和气血，舒缓头部不适。
从中医辨证角度分析，神经性头痛常见于长期压力大、睡眠不足或体质虚弱的人群。远志归心、肾经，能交通心肾，改善因思虑过度导致的心神不宁；大枣甘温，补脾生血，缓解气血亏虚引起的头痛。临床常搭配其他药材如川芎、白芍以增强疗效。现代研究也发现，远志中的皂苷类成分具有镇静作用，而大枣富含环磷酸腺苷，可调节神经功能，间接减轻头痛发作频率。
使用远志和大枣时需注意体质辨证。阴虚火旺或实热证者慎用远志，以免加重燥热；大枣含糖量高，糖尿病患者不宜过量。孕妇及过敏体质者应在医师指导下服用。神经性头痛若伴随严重眩晕、呕吐或视力变化，需排除器质性疾病，不可仅依赖中药调理。建议结合生活方式调整，如规律作息、情绪管理，并避免自行长期用药，以免延误病情。
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