宝宝病毒感染反复发烧时，需及时就医明确病因，同时做好居家护理，如物理降温、补充水分、监测体温变化。病毒感染引起的发热通常具有自限性，但婴幼儿免疫系统较弱，需密切观察病情发展。
反复发热可能与病毒活跃期有关，常见于流感、幼儿急疹或呼吸道感染。体温波动是免疫系统对抗病毒的表现，若体温未超过38.5℃且精神状态良好，可优先采用温水擦浴、减少衣物等物理方式降温。若体温持续升高或伴随嗜睡、呕吐等症状，需立即就医，避免延误治疗。血常规检查能帮助区分病毒或细菌感染，医生可能建议使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按体重计算剂量，避免混用不同退烧药。
护理期间需保持室内通风，避免穿盖过厚影响散热。饮食以清淡易消化的流质为主，如米汤、母乳或配方奶，少量多次补充水分以防脱水。注意观察是否出现皮疹、抽搐或呼吸急促等危险信号，这些情况需急诊处理。避免自行使用抗生素，因对病毒感染无效，反而可能扰乱肠道菌群。退热后仍可能伴随1-2天低热或乏力，属正常恢复过程，但若发热超过72小时或反复超过39℃，需再次就医排查并发症。平时可通过接种疫苗如流感疫苗降低部分病毒感染风险。
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