鼻炎可以吃猪肉吗

鼻炎患者可以吃猪肉。

用量建议：100g/天。

猪肉含有蛋白质、脂肪等营养成分，可以满足营养需求，维持各项生理活动正常进行，增强免疫力，辅助促进病情恢复。还含大量血红素及半胱氨酸，促进人体吸收铁元素，具有补血、改善气色的功效。

鼻炎患者吃猪肉要以适量为主，如果吃的过多可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。烹饪猪肉的时候，选择水煮、熬汤、炖等方式烹饪，也不建议加辣椒、胡椒、花椒等刺激类的香辛料。对猪肉过敏者、肥胖者、高脂血症者、高血压者等慎吃。

鼻炎除了可以吃猪肉外，还可以吃羊肉、鸡肉、鸭肉等肉类，平时应多喝水，注意休息，注意个人卫生，每天可清洗鼻腔。如果鼻炎症状持续加重，应到正规医院就诊治疗。

2023-06-04 浏览 6

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