屁股即臀部。臀部两侧到双脚酸痛,可能与长时间久坐、筋膜炎、腰椎间盘突出症等有关。可以通过一般处理、药物治疗或物理治疗进行改善。具体的原因及治疗方法分析如下:
1.长时间久坐。如果因为工作或学习的原因需要长时间久坐,会导致下肢受到压迫,血液循环不畅,长时间就会造成酸痛。这属于正常现象,建议平时要养成良好的生活习惯,做到劳逸结合,适当进行运动。
2.筋膜炎。如果平时过度劳作,剧烈运动会导致骨骼和肌肉过度摩擦,从而形成无菌性炎症,就会刺激局部产生疼痛、肿胀等。属于轻微现象,平时可以通过按摩、适当制动等帮助缓解,必要时可以遵医嘱使用药物治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等。
3.腰椎间盘突出症。如果本身存在腰椎疾病,比如腰椎间盘突出症,没有及时得到治疗,症状逐渐加重,突出的髓核会压迫到下肢神经,会引发下肢疼痛、肿胀、麻木等。需要及时就医,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、硫酸软骨素片等。如果效果不佳,可以通过推拿、按摩、牵引等进行改善。
除了以上相对比较常见的原因外,还可能是其他疾病,比如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、梨状肌综合征等。需要到医院进行相关检查后,根据不同原因采取相应治疗。