痤疮又称青春痘、粉刺,是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮主要累及面部,也可发生于前胸、后背等皮脂溢出部位。其发生与多种因素相关,如雄激素水平增加导致皮脂分泌增多,毛囊皮脂腺导管角化异常,痤疮丙酸杆菌繁殖,炎症反应等。同时,不良的生活习惯如熬夜、高糖高脂饮食、精神压力大等也可能诱发或加重痤疮。痤疮的表现形式多样,包括白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等,严重时可遗留瘢痕,对患者的容貌和心理产生不良影响。
在日常生活中,对于痤疮的防治非常重要。要保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜;注意皮肤清洁,但避免过度清洁以免破坏皮肤屏障;合理饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;保持心情舒畅,减轻精神压力。如果痤疮较为严重,应及时就医,医生会根据具体情况选择合适的治疗方法,如外用药物、口服药物、物理治疗等。患者应避免自行挤压痤疮,以免引起感染扩散或遗留瘢痕。
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