骨质增生症的治疗需要结合病情程度和个体差异，采取综合干预措施缓解症状并延缓进展。早期以保守治疗为主，严重时需考虑手术方案，同时需调整生活方式减少关节负担。
治疗骨质增生症的核心在于控制炎症、减轻疼痛和改善功能。药物方面，非甾体抗炎药可缓解疼痛和肿胀，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖可能帮助延缓软骨退化。物理治疗包括热敷、超声波或短波理疗，能促进局部血液循环，减轻僵硬感。中医针灸、推拿对部分患者有效，可配合使用。康复训练重点在于增强肌肉力量，如低强度游泳、骑自行车等，避免关节过度负重。若保守治疗无效且严重影响生活，需评估手术可行性，如关节镜清理术或人工关节置换。
日常需避免长时间保持固定姿势，减少爬楼梯、提重物等增加关节压力的行为。体重超标者应科学减重，降低关节负荷。饮食注意补充钙和维生素D，适度晒太阳。寒冷刺激可能加重症状，需注意关节保暖。治疗期间定期复查影像学，观察骨质变化。不可盲目服用偏方或过度依赖止痛药，以免掩盖病情或引发副作用。急性疼痛期需暂停剧烈运动，以休息为主，症状缓解后逐步恢复活动。
什么是骨质增生症
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨质增生症是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼组织的异常增生，通常发生在关节周围...
虎骨可以治疗骨质增生吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
虎骨在传统医学中曾被用于治疗骨质增生，但现代医学尚未证实其确切疗效。骨质增生是一...
如何治疗骨质增生症
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
骨质增生症的治疗包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗。具体分析如...
颈椎骨质增生症是缺钙吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎骨质增生症不完全是因为缺钙。颈椎骨质增生症的发生是多种因素综合作用的结果。虽...
颈椎骨质增生症能做牵引治疗吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎骨质增生症是否能做牵引治疗，不能一概而论，需要根据具体病情来判断。颈椎骨质增...
腾黄建骨丸治疗骨质增生吗骨质增生用什么药最好
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
通常情况下藤黄健骨丸对于骨质增生症状有一定的治疗效果。藤黄健骨丸属于中成药，具有...
骨质增生症如何治疗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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颈椎骨质增生症可以艾灸治疗吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎骨质增生症可以用艾灸治疗。艾灸对于颈椎骨质增生症有一定的辅助治疗作用。艾灸是...
颈椎骨质增生症是骨刺吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎骨质增生症可以说是骨刺的一种表现形式。颈椎骨质增生症主要是由于颈椎的退行性改...
骨质增生腿疼如何缓解
杜心如
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
骨质增生腿疼可以通过减少下肢负重活动，注意腿部保暖以及定期在关节内注入润滑剂，或...
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