憋尿太久膀胱痛怎么办

憋尿太久导致膀胱痛时，可以采取及时排尿、温水坐浴、药物治疗、调整饮水习惯、就医检查。具体分析如下：

1.及时排尿：当膀胱痛时，最重要的是尽快排尿，以减轻膀胱的压力。排尿时应尽量放松身体，避免用力过猛，以免加重疼痛。

2.温水坐浴：排尿后，可以进行温水坐浴，以缓解膀胱及周围肌肉的疼痛。温水坐浴时，水温不宜过高，以免刺激膀胱，每次坐浴时间约为15-20分钟。

3.药物治疗：在医生建议下，可以使用一些解痉、止痛的药物，如坦索罗辛、双氯芬酸钠等，以缓解膀胱痛。但注意，药物应在医生指导下使用，避免滥用。

4.调整饮水习惯：增加每日饮水量，保持尿液稀释，有助于减少对膀胱的刺激。同时，避免一次性大量饮水，应分散饮水，以减轻膀胱负担。

5.就医检查：若膀胱痛症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如尿液常规、泌尿系彩超等，以排除泌尿系感染、结石等疾病。

憋尿太久对膀胱及泌尿系统有一定的不良影响，长期如此可能导致膀胱功能减退、泌尿系感染等问题。日常生活中应注意保持良好的排尿习惯，避免憋尿，保护泌尿系统健康。

2024-10-21 浏览 2

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