孩子发高烧喉咙发炎应及时测量体温并服用退烧药物、用温盐水漱口缓解喉咙不适、保持充足的水分摄入避免脱水、饮食以清淡易消化为主减少喉咙刺激、密切观察症状变化必要时就医。具体分析如下：
1.及时测量体温并服用退烧药物：发热是身体对抗感染的常见反应，但体温过高可能引发不适甚至惊厥。使用体温计准确测量体温，若超过38.5℃可服用适合儿童的对乙酰氨基酚或布洛芬类退烧药。药物需按体重计算剂量，避免过量或频繁使用。退烧药同时能缓解喉咙炎症引起的疼痛，但需注意药物过敏史。
2.用温盐水漱口缓解喉咙不适：喉咙发炎多伴随红肿疼痛，温盐水漱口可减轻局部炎症。将少量食盐溶解于温水中，每日多次漱口，每次持续数秒后吐出。盐水能暂时抑制细菌繁殖并稀释分泌物，缓解咽部干痒刺痛感。此方法适合能配合漱口的儿童，幼儿可用棉签蘸取轻拭口腔。
3.保持充足的水分摄入避免脱水：高烧加速体内水分流失，脱水可能加重病情。少量多次饮用温水、淡汤或稀释果汁，维持尿液呈淡黄色为宜。水分能稀释痰液促进排出，同时调节体温。避免饮用冰镇或含糖过高饮料，以免刺激喉咙或抑制食欲。
4.饮食以清淡易消化为主减少喉咙刺激：选择米粥、面条、蒸蛋等软质食物，避免油炸、辛辣或坚硬食物。低温食物如酸奶可暂时麻痹喉咙痛感，但不可过量。适当补充维生素C丰富的果蔬泥，促进黏膜修复。进食困难时可分多餐，确保营养供给。
5.密切观察症状变化必要时就医：若发热持续超过三天、出现皮疹、呼吸困难或精神萎靡，需立即就诊。喉咙化脓、颈部淋巴结肿大或吞咽极度困难可能提示细菌感染，需抗生素治疗。记录体温变化和症状细节，便于医生判断病情。
发热期间避免过度包裹衣物，室温保持在适宜范围。退热贴可辅助物理降温，但不可替代药物。未明确病因前勿自行使用抗生素。保持环境通风，减少二手烟等呼吸道刺激物。喉咙严重肿胀影响呼吸时需紧急处理。
