脑供血不足晕倒时应立即平躺、保持呼吸道通畅、适量补充水分、寻求医疗帮助、避免剧烈活动。具体分析如下：
1.平躺：当出现脑供血不足导致晕倒时，首先应将患者平躺在安全的地方，确保其头部稍微抬高，以促进血液回流到大脑。这种姿势可以减轻因重力造成的血液流动障碍，有助于恢复意识。同时，保持环境安静，避免外界刺激，以帮助患者尽快恢复。
2.保持呼吸道通畅：在患者晕倒后，确保其呼吸道畅通是至关重要的。如果患者意识不清，应轻轻将其头部侧向一侧，以防止呕吐物或舌头阻塞呼吸道。定期观察患者的呼吸和脉搏，必要时进行心肺复苏CPR，以确保其生命体征稳定。
3.适量补充水分：在患者恢复意识后，可以适量补充水分，尤其是含电解质的饮料，如淡盐水或运动饮料。有助于恢复体内的水分和电解质平衡，防止脱水和电解质紊乱，从而减少再次晕倒的风险。
4.寻求医疗帮助：即使患者在短时间内恢复意识，也应尽快寻求专业医疗帮助。医生可以通过详细的检查和评估，确定晕倒的原因，并进行必要的治疗。特别是对于老年人或有基础疾病的患者，及时就医可以避免潜在的严重后果。
5.避免剧烈活动：在经历脑供血不足晕倒后，患者应避免剧烈活动和突然的体位变化，尤其是在恢复初期。应逐渐增加活动量，避免再次引发晕厥。适当的休息和缓慢的恢复过程，有助于身体逐步适应正常的活动状态。
保持环境通风良好，避免高温和潮湿，适当进食以维持血糖水平，定期监测血压和心率，避免过度疲劳和情绪波动，遵循医生的建议进行后续检查和治疗。
