肾虚会导致脱发吗

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

肾虚可能会导致脱发。

中医认为肾藏精，其华在发，头发的生机根源在于肾。当肾中精气充足时，头发茂密、乌黑有光泽；而当肾虚时，尤其是肾阴虚或肾阳虚较为严重时，就可能影响到头发的正常生长和滋养，从而出现脱发的现象。肾阴虚时，阴液不足，虚热内生，可灼伤阴血，导致毛发失养而脱落；肾阳虚时，温煦失职，气血运行无力，毛发得不到足够的气血濡养，也容易引起脱发。

但脱发并非仅仅由肾虚这一个因素导致。其他因素如遗传因素、内分泌失调、精神压力过大、营养不良、头皮疾病、药物副作用、过度烫染等，都可能引起脱发。不能单纯地将脱发归咎于肾虚。如果出现明显的脱发问题，应该综合考虑各种可能的原因，进行全面的分析和诊断。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律作息、适度运动、减轻精神压力等，对于维护头发的健康也是非常重要的。如果脱发严重且持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和专业的治疗，以明确病因并采取针对性的措施。

2024-07-26 浏览 3

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