巴戟天确实具有补益精血的功效。作为一味传统中药材，巴戟天在中医理论中被归入补肾阳、强筋骨、祛风湿的范畴，其补益作用尤其体现在调理肾精与气血方面。历代医家常用其治疗肾阳虚衰引起的精血不足、阳痿遗精、宫冷不孕等症，现代研究也证实其含有多种活性成分，能促进造血功能、调节内分泌。
巴戟天补精血的机制主要与温补肾阳、激发气血生化有关。中医认为精血同源，肾阳充足则精血化生有源。巴戟天性味甘温，入肾经，能激活肾中阳气，改善因肾阳虚导致的精血亏虚症状，如面色苍白、畏寒肢冷、月经量少等。药理巴戟天多糖、蒽醌类化合物等成分可刺激骨髓造血，提升红细胞与血红蛋白水平；同时调节下丘脑-垂体-性腺轴，改善性腺功能，间接促进精血生成。配伍熟地黄、当归等补血药材时，效果更为显著。
使用巴戟天需注意辨证施治。阴虚火旺或实热证者忌用，以免加重燥热；长期服用可能引起口干、便秘等温燥之弊，宜搭配滋阴药材。现代医学提示其可能影响激素水平，孕妇、儿童及激素相关疾病患者慎用。建议在医师指导下控制剂量通常6-15克/日，避免与辛辣刺激食物同服。药材以根条粗壮、肉质厚者为佳，霉变品可能产生毒性，需严格筛选。精血不足若伴随严重贫血或器质性疾病，应结合西医检查综合治疗。
