锁骨骨折恢复慢需加强固定稳定性、适度进行康复训练、保证营养摄入充足、避免过早负重活动、定期复查评估恢复进度。具体分析如下：
1.加强固定稳定性：锁骨骨折初期需使用八字绷带或锁骨带固定，确保骨折端对齐。固定过松可能导致移位，影响愈合；过紧则可能压迫血管神经。定期调整固定装置松紧度，保持稳定同时避免不适。若保守治疗无效，需考虑手术内固定。
2.适度进行康复训练：骨折稳定后逐步开始肩关节被动活动，防止僵硬。初期以钟摆练习为主，后期增加主动活动范围，如爬墙运动。训练需循序渐进，避免剧烈牵拉导致二次损伤。疼痛加重时需暂停并咨询医生。
3.保证营养摄入充足：骨折愈合需蛋白质、钙质和维生素D支持。多食用鱼类、豆制品及乳制品，必要时补充钙剂。避免高盐高糖饮食影响钙吸收。吸烟饮酒会延缓愈合，需严格戒除。
4.避免过早负重活动：恢复期禁止提重物或上肢用力，防止骨折端承受过大压力。日常活动以患侧不受力为原则，睡眠时垫高患肢减轻肿胀。完全负重需经医生评估确认骨痂形成后再进行。
5.定期复查评估恢复进度：按医嘱拍摄X光片观察骨折对位及愈合情况。若发现延迟愈合或畸形愈合，需及时调整治疗方案。复查频率根据个体恢复情况而定，通常为每4-6周一次。
恢复期间需保持耐心，避免焦虑情绪影响康复。严格遵循医嘱，不可自行增减治疗措施。出现异常疼痛、肿胀或皮肤发绀需立即就医。注意保暖防止受凉导致血液循环不良。
