为什么无缘无故全身酸痛

无缘无故全身酸痛多是由于近期从事过大量活动，或者比较剧烈的运动导致，也可能是睡姿不良、风寒感冒等原因引起的。

1.运动。如果平常不注重体育锻炼，突然做过于剧烈的运动，或者做大量活动，导致体内的乳酸堆积，不能及时排出体外的时候就会引起全身酸痛。

2.睡姿。夜间睡姿不当或者睡觉的时候枕头过高以及过低，长期保持一侧睡姿，会导致体内的气滞血瘀，从而引起全身酸痛。

3.风寒感冒。处于风寒感冒潜伏期的时候，大多数患者往往会伴随全身肌肉酸痛，同时还会有打喷嚏、流鼻涕等症状。

2022-03-22 浏览 309

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