肌酐高尿酸高怎么办

肌酐高尿酸高需要从饮食控制、生活方式调整、药物治疗、定期复查、积极治疗原发病等方面应对。具体分析如下：

1.饮食控制：饮食上要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，因为这些食物会导致尿酸生成增多。减少高蛋白食物的摄取，可减轻肾脏负担，有助于肌酐水平的控制。增加新鲜蔬菜、水果的摄入，保证充足的水分摄入，每天饮水2000ml以上，促进尿酸的排泄。

2.生活方式调整：戒烟戒酒，酒精会干扰尿酸的代谢，香烟中的有害物质会影响肾脏功能。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体的新陈代谢和肾脏的修复。适度运动，选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免剧烈运动，运动可以增强体质，提高身体的代谢能力，对控制肌酐和尿酸有帮助。

3.药物治疗：根据具体情况使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成，苯溴马隆促进尿酸排泄。对于肌酐升高，可使用一些保护肾脏的药物，如金水宝、百令胶囊等。如果伴有高血压、糖尿病等疾病，还需要使用相应的药物控制病情，因为这些疾病会加重肾脏损害，影响肌酐和尿酸的水平。

4.定期复查：定期检查肌酐、尿酸、肾功能、尿常规等指标，以便及时了解病情的变化。根据复查结果调整治疗方案，如果尿酸或肌酐持续升高，可能需要调整药物的剂量或种类。一般建议每1-3个月复查一次，具体时间间隔可根据病情的严重程度和稳定性由医生确定。

5.积极治疗原发病：如果肌酐高尿酸高是由某些疾病引起的，如肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病等，需要积极治疗原发病。控制好原发病的病情，可以有效延缓肾脏功能的恶化，从而改善肌酐和尿酸的水平。例如，对于糖尿病肾病患者，要严格控制血糖，使血糖达标；对于高血压肾病患者，要将血压控制在合理范围内。

在整个治疗过程中，患者应严格遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量或停药。同时，要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张情绪，因为不良情绪也可能对身体的代谢产生负面影响。