鼻炎脱敏治疗方法包括舌下含服脱敏药物、皮下注射脱敏制剂、避免接触过敏原、使用抗组胺药物辅助治疗、结合中药调理改善体质。具体分析如下：
1.舌下含服脱敏药物：通过将过敏原提取物制成药液，每日舌下含服，逐渐提高对过敏原的耐受性。该方法操作简便，适合儿童及畏惧注射者，需持续治疗3至5年，有效率约70%。常见不良反应为口腔瘙痒或轻微胃肠不适，通常可自行缓解。
2.皮下注射脱敏制剂：将过敏原提取物以递增剂量注射至皮下，刺激免疫系统产生耐受。每周或每月注射一次，疗程3年以上。适用于中重度过敏性鼻炎，有效率可达80%，但需警惕注射后过敏反应，需在医疗机构完成。
3.避免接触过敏原：通过检测明确过敏原后，减少接触尘螨、花粉等物质。保持室内清洁、使用防螨寝具、佩戴口罩外出等措施可降低症状发作频率。此方法虽无法根治，但能显著减轻症状。
4.使用抗组胺药物辅助治疗：口服或鼻喷抗组胺药可快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，常与脱敏治疗联用。第二代药物副作用较少，但长期使用需关注耐药性，建议遵医嘱调整剂量。
5.结合中药调理改善体质：中医认为鼻炎与肺脾肾虚相关，采用玉屏风散、辛夷散等方剂扶正固本，配合针灸增强免疫力。需辨证施治，疗程较长，适合体质虚弱或西药疗效不佳者。
治疗期间需定期复查，根据症状调整方案；出现严重不良反应立即就医；孕妇及免疫缺陷者慎用脱敏疗法；保持规律作息与均衡饮食有助于疗效；避免自行中断治疗导致病情反复。
