女人怀孕后羊水开始形成的时间通常在受精后约两周左右，也就是妊娠的第4周左右。此时胚胎着床完成，羊膜囊逐渐形成并开始分泌羊水。随着妊娠进展，羊水量会不断增加，为胎儿提供保护、营养和活动空间。
羊水的形成是一个动态过程。早期妊娠阶段，羊水主要来源于母体血浆通过胎膜渗透以及胚胎皮肤分泌的液体。妊娠中期约16-20周后，胎儿开始吞咽羊水并通过排尿参与羊水循环，此时羊水量迅速增加。正常妊娠期间，羊水量在孕34-38周达到峰值，约800-1000毫升，随后略有减少。羊水具有缓冲外力冲击、维持恒温环境、促进胎儿肺部发育等重要功能，其成分包含蛋白质、电解质、胎儿代谢产物及脱落细胞等。
监测羊水情况需注意羊水过少可能提示胎儿泌尿系统异常或胎盘功能减退，羊水过多则可能与妊娠糖尿病或胎儿消化道畸形有关。定期产检中通过超声测量羊水指数AFI或最大羊水池深度MVP评估羊水量。孕妇应关注胎动变化，出现异常胎动或宫高增长异常时需及时就医。避免长时间仰卧位以防影响胎盘血流，保持均衡饮食和适度水分摄入有助于维持正常羊水量。任何阴道流液情况均需立即医疗评估以排除胎膜早破。
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