肩膀活动受限和胀痛的确可能是肩周炎的表现。肩周炎，又称冻结肩，通常表现为肩关节周围的疼痛和活动受限，尤其是在抬手和旋转肩部时更为明显。随着时间的推移，疼痛可能会加重，影响日常生活和工作，给患者带来不适和困扰。
肩周炎的发生与多种因素有关，包括年龄、性别、生活习惯以及潜在的健康问题。通常，四十岁以上的成年人更容易受到此病的影响，女性的发病率相对较高。肩部的过度使用、外伤或长期保持同一姿势也可能导致肩周炎的发生。糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病也与肩周炎有一定的关联。患者在早期可能会感到肩部的轻微不适，随着病情的发展，疼痛会逐渐加重，活动范围也会受到限制。此时，简单的日常动作如穿衣、梳头等都会变得困难，生活质量受到严重影响。治疗肩周炎的方法包括物理治疗、药物治疗以及在某些情况下的手术治疗。物理治疗可以帮助恢复肩关节的活动范围，减轻疼痛，而药物治疗则可以缓解炎症和疼痛感。
在面对肩膀活动受限和胀痛时，及时就医非常重要。专业的医生可以通过详细的病史询问和体格检查，结合影像学检查来确诊是否为肩周炎。在确诊后，患者应遵循医生的建议，进行适当的治疗和康复训练。同时，日常生活中应注意避免过度使用肩部，保持正确的姿势，适当进行肩部的拉伸和锻炼，以增强肩关节的灵活性和稳定性。对于已经确诊的患者，定期复查和跟踪病情变化也是必要的，以便及时调整治疗方案。关注肩部健康，及早干预，能够有效缓解症状，促进恢复。
