没剧烈运动脚踝小腿酸痛

没剧烈运动脚踝小腿酸痛，可能与受凉、肌肉劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因有关，患者可通过口服药物进行治疗。具体分析如下：

1. 受凉。若患者不注意腿部保暖或长期处于潮湿的环境中，小腿部位的肌肉容易受到寒气侵袭，从而出现小腿酸疼的现象。患者可以适当进行泡脚促进血液循环，做好小腿部位的保暖，有助于缓解症状。

2. 肌肉劳损。若患者经常站着工作或者经常走路，会使小腿处的肌肉经常用力而出现劳损，从而导致小腿酸痛，病情严重时脚踝也会出现酸疼。建议患者对患处进行按摩，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

3. 骨关节炎。若患者膝关节内的软骨受到损害，可累及整个膝关节组织，从而引起关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，若病情严重可累及脚踝、小腿，使其出现酸痛感。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。

4. 类风湿关节炎。若患者自身的免疫系统对关节组织进行攻击，可使软组织发生炎症病变，从而出现关节疼痛、肿胀、活动障碍等症状，并累及小腿肌肉、脚踝关节、韧带等部位出现酸胀、疼痛感。可遵医嘱服用硫酸羟氯喹片、甲氨蝶呤片等药物治疗。

5. 痛风性关节炎。患者会因为单钠尿酸盐结晶沉积在关节及关节周围软组织内，而引起炎症反应，使关节出现疼痛、红肿、关节畸形等症状，部分患者还可波及小腿和脚踝从而引起疼痛感。患者可遵医嘱服用秋水仙碱片、洛索洛芬钠分散片等药物治疗。

除上述常见的原因外，还可能与腰椎间盘突出症、系统性红斑狼疮、下肢深静脉血栓等原因有关。患者应前往医院检查后找出病因后配合医生进行治疗。